Montanha Russa Emocional
PODCAST- Este é o primeiro episódio no formato podcast do Mundo Interno, um programa que falará sobre as questões emocionais de quem vive, viveu ou viverá fora do país. Eu sou Vanessa Gazetta, psicóloga expatriada no Uruguai, trabalho diariamente com esses temas no consultório e no site Mundo Interno. No programa de hoje, com a participação do […]
Amor entre estrangeiros. Dá certo?
Vivendo em outro país é comum nos apaixonarmos por uma pessoa de nacionalidade diferente da nossa. No pacote do amor entre dois estrangeiros vem junto discrepâncias pouco tranquilas de lidar. Uma delas é o fato inegável de que a pessoa que está em seu país de origem é vista como privilegiada em alguns aspectos. Isso […]
4 Dicas para lidar com ansiedade morando fora
Não é novidade que o aumento da ansiedade e crises relacionadas a ela são um mal dos tempos atuais. Em maior ou menor medida todos nós sentimos algum nível de ansiedade. O que me surpreende é o quanto este sentimento parece imperar em boa parte das pessoas que foram viver fora do país. Dá para […]
Realizar-se no trabalho vivendo no Exterior. Dá?
Depois que já nos ajeitamos fora do país e as necessidades básicas estão cobertas começamos a nos dar o direito de querer mais. Muitas vezes, esse querer mais é justamente buscar um trabalho que além de pagar as contas também nos realize profissionalmente. Eu poderia dizer que é quase unânime, entre as pessoas que […]
Sentir-se em casa longe de casa
Quando a gente decide mudar de país deixamos muito para trás. Passamos por uma série de emoções e uma delas é a dificuldade de nos sentirmos em casa no lugar onde estamos vivendo.
Solidão: morando fora do Brasil
Ir morar fora do Brasil pode ser fantástico, mas em algum momento sentiremos solidão. Há algumas coisas que podem ser feitas para ajudar nessa hora.
Fazer amigos no exterior
Morando fora precisamos encontrar novas maneiras de fazer amigos e reaprender a nos comunicar com os amigos que ficaram no Brasil.
Morando fora do Brasil: Bagunça Emocional na certa!
Mudar de país causa uma verdadeira bagunça emocional. O medo inerente à mudança de ir morar fora do Brasil, vivido simultaneamente com a euforia de uma nova vida nem sempre é algo tranquilo de equilibrarmos.
